Dicas e Notícias

Você vai perceber que é mais forte do que pensa!
👴🏼👌🏼👵🏽
#3idfisioterapia 
#suaidadenãotelimita
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Acabou a folga, hein?!! 
Bora que os idosos aqui estão dando duro!!! 
DÚVIDA 3id DO DIA‼️‼️ ✅ O que é artrose afinal?? Qual o melhor tratamento?? 👵🏼👌🏼👴🏼 A artrose é causada pelo desgaste da cartilagem, o que provoca aumento da fricção entre os ossos e leva à inflamação local, dor e incapacidade funcional.
O Fortalecimento Muscular adequado é um dos grandes trunfos para controlar os sintomas, pois são os músculos os grandes responsáveis a evitar o impacto nas articulações. 
O fortalecimento ideal para as articulações acometidas é aquele com resistência desde que não ultrapasse o limite da dor do paciente, sendo muitas vezes necessário iniciar com resistência leve, como elásticos, por exemplo.
#entendendoaartrose #vencendoaartrose #3idtirandoadúvida #idosos #fisioterapianaterceiraidade
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É com grande e imenso prazer que a 3iD abre o processo seletivo de 2018 para compor nossa equipe com mais 2 fisioterapeutas!

Estamos à procura de profissionais abertos a ouvir histórias, cuidar com carinho, se dedicar com excelência científica, compreender o processo de envelhecimento com empatia, e saber transformar isso tudo em atividades criativas que tragam aos nossos pacientes maior ganho funcional e muita, muita, muita qualidade de vida!
Se você tem esse perfil, acompanhe nosso calendário de seleção de equipe!

✔Período de inscrições:
Do dia 01 de Fevereiro até dia 12 de Fevereiro estaremos aguardando e recebendo seu currículo com muito carinho em nosso banco de dados através do email: contato@3id.com.br

✔Entrevistas:
Se tudo corroborar para nosso encontro, nossa secretaria entrará em contato, e todas as entrevistas serão agendadas para dia 15 de Fevereiro, quinta-feira, no período matutino.

✔ Testes e Prova Escrita:
Para nos conhecermos melhor, nossa equipe passa por um processo onde temos perguntas específicas relacionadas ao seu jeito (precisamos de todos os perfis por aqui!) e seu conhecimento a respeito da Geriatria.

✔ Treinamento:
Todos os selecionados da nossa equipe sempre passam por um “tour” pela nossa empresa, onde terão noções básicas e super bacanas de como é nosso funcionamento interno, um aperfeiçoamento básico a respeito das principais atividades desenvolvidas dentro do universo geriatrico, e mais que isso, será uma semana inteira conosco onde teremos trocas muito proveitosas para você iniciar seu trabalho conosco com muito conforto e bem à vontade com toda a nossa equipe!

Estamos ansiosos para receber vocês!!
Podem tirar dúvidas também com nossas secretárias através do nossos telefones:
📞 3349-7250
📞 97400-9200

Grande abraço,
Diretoria 3id
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DÚVIDA DO DIA!!! Você sabe quais são os 05 "A"s do Alzheimer? ❓❔❓❔❓ 🤔 🤔 🤔 ❔❓❔❓❔ A Doença de Alzheimer não é só perda de memória! Ela tem outras características importantes para a conclusão do diagnóstico. 
Durante a fisioterapia, para o profissional conseguir o resultado que almeja com o paciente, ele deve saber qual o comando dar e como dar! Isso é essencial para o atendimento desses pacientes!! 👴🏼💪🏻 👵🏼 
✅ Anomia: é a incapacidade de lembrar nomes. "Qual mesmo o nome disso?"
✅ Agnosia: incapacidade de reconhecer objetos. "O que é isso?"
✅ Afasia: incapacidade de se expressar. "Eu não consigo dizer o que eu quero."
✅ Apraxia: incapacidade de usar movimentos que conduzem a um objetivo. Ou uso indevido de objetos devido incapacidade de identifica-los. "Por que essa caneta não funciona?" O paciente estaria usando uma colher para tentar escrever, por exemplo.
✅ Amnésia: agora sim a perda de memória! "Quem sou?" ou "Onde estou?". #3idtirandoaduvida #3idexplica #3idfisioterapia #bemestar #idosos #fisioterapianaterceiraidade #gerontologia
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Lá vai 03 benefícios do exercício físico para os idosos começarem já!
👵🏽👌🏼👴🏼
0️⃣1️⃣ Deixa-o mais feliz e saudável.
0️⃣2️⃣ O prepara para um futuro mais ativo.
0️⃣3️⃣ Reduz em 50% o risco de doenças (qualquer uma!) através dos benéficos que a prevenção traz!!!
Achou pouco? Encontre seu motivo! Não precisa muito, basta iniciar acumulando 150 minutos de caminhada durante a semana!!!
#3idfisioterapia 
##suaidadenãotelimita 
#gerontologia 
#idosoativo
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12 passos para uma vida longa:

1️⃣ Idoso muito motivado!
2️⃣ Seja muito alegre!
3️⃣ Dance independente como se fosse sempre carnaval!
4️⃣ Treine seu corpo para ter equilíbrio!
5️⃣ Viva o ritmo como se não houvesse amanhã!
6️⃣ Fortaleça seus músculos!
7️⃣ Se preocupe menos!
8️⃣ Ouça música nas suas atividades, sempre!
9️⃣ Saiba que sua idade não te limita!
1️⃣0️⃣ Faça seu treino geriátrico na 3iD!
1️⃣1️⃣ Lembre-se que quanto mais idade, mais história, mais vida! 
1️⃣2️⃣ Mexa-se, não importa como! 
👴🏼💪🏼👵🏽
#3idfisioterapia 
#motivação3id
 #idososmotivados 
#paciente3iddodia
#fisioterapiageriátrica
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Por que a 3id tem como seus pilares o condicionamento físico, o ganho de força muscular e o treino de equilíbrio em idosos? 
Nos baseamos em números e nós antecipamos à eles. Estudos nos mostram que 70% dos idosos possuem pelo menos uma doença crônica onde a fisioterapia deve atuar e que 57% dos idosos brasileiros são sedentários, nos levando a necessidade constante do estímulo aos exercícios aeróbicos. Observamos que 40% da população idosa apresenta sarcopenia, ou seja, perda importante da força muscular, resultando em muita dificuldade nas atividades simples e funcionais da vida diária, como levanta-se, por exemplo, por isso o investimento no ganho de força funcional por aqui é grande!! Além disso, as quedas domiciliares (70% dos acidentes por quedas acontecem em casa) nos têm trazido consequências fatais nos últimos anos. O treino de equilíbrio na terceira idade se torna praticamente obrigatório para devolver segurança e estabilidade corporal aos pacientes. 
Prevenção é conjunto de medidas antecipadas, no intuito de prevenir os resultados e redirecionando-os por segurança. E exercício é a melhor forma de prevenir!!
👴🏼💪🏼👵🏽
#gerontologia
#3idfisioterapia 
#idosoativo 
#suaidadenãotelimita
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Dica 3iD do Dia!!! 👌🏼

✔️ Tenha um propósito e saberá que isso é missão, e não trabalho! 
E o nosso é cumprir esse cuidado aos idosos com a maior excelência!
Equipe 3id.
#👴🏼❤️👵🏽
#gerontologia
#3idfisioterapia 
#suaidadenãotelimita
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Bom dia!! 💙 Partiu conquistar o mundo!!! Bora?! ✔️ Você precisa só de um sorriso no rosto, um chapéu, um pouco de charme e uma motivação (mesmo que seja usar o chapéu! 😍), mais nada!! 👴🏼💪🏼👵🏽 Vem!! 
#bomdia 
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#gerontologia
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#fisioterapianaterceiraidade
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Queixa? Sensação de tontura, vertigens, cabeça pesada, corpo instável. Diagnóstico Médico? A famosa VPPB, também conhecida popularmente como “labirintite”. Tratamento? Manobras de reposicionamento e readaptação do labirinto. Melhora dos sintomas? Em 5 sessões 90% dos casos já apresentam alívio importante de todos os sintomas. O vídeo? Paciente já com melhora significativa após tratamento inicial, com objetivo de reestabelecer a função do labirinto após algumas sessões de manobras de reposicionamento, realizando Apoio unipodal, superfície instável, com óculos turvo para perturbar a visão, tudo isso para estimular o labirinto a manter o equilíbrio corporal! 
#reabilitaçãovestibular #3idfisioterapia #equilíbrioéaqui #3idexplica #3idcientífica #reabilitaçãodoequilibrio
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Qual o segredo?! ❤️🎵
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👴🏼💪🏼👵🏽 
Pequenos movimentos geram grandes resultados!
#3idfisioterapia
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Dica 3id do Dia: Faça seu treino de equilíbrio diariamente!! 👴🏼💪🏼👵🏽
#3idfisioterapia 
#suaidadenãotelimita 
#gerontologia 
#saudeebemestar 
#idosoativo
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Foco, Força e Fisioterapia! 👵🏽💪🏼👴🏼
A importância do treino de força muscular no envelhecimento é impactante na qualidade das atividades de vida diária realizadas pelo idoso. O ganho não é somente  em benefício da força nas fibras musculares em si, mas também ocorre o aumento da massa óssea, e melhora significativa da capacidade funcional! 
Portanto, inserir treino de força muscular com carga na reabilitação é fundamental na terceira idade. 
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Interessante!!!
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