Dicas e Notícias

Treino de força muscular associado ao equilíbrio, mobilidade e funcionalidade.

E o mais importante: em casal! Quase 60 anos de casados! Quem faz fisioterapia junto, mantém a saúde junto!! 👵🏼♥️👴🏼 #3idfisioterapia #idosoativo #fisioterapiageriátrica #gerontologia #funcionalidade #treinodeequilíbrio
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O DESAFIO DO IDOSO foi lançado!! A 3iD Fisioterapia está percorrendo toda a  cidade de Brasília com nosso novo movimento! 👵🏼🏋🏼🚴🏼💪🏻👴🏼 Se você tem mais de 60 anos, quer testar seu equilíbrio ou simplesmente conhecer nossos jogos de Realidade Virtual, você já faz parte do nosso time! Vem desafiar com a gente!! #fisioterapianaterceiraidade #motivação3id #idososmotivados #bemestar #égratuito #seaindanãoconheceligaaqui Vem testar seu equilíbrio!! (61) 3349-7250
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Cada ser humano tem uma história, um desafio pessoal, uma conquista importante! Estamos aqui em cada passo dessa jornada! #3idfisioterapia #bomdia #idosoativo #fisioterapiageriátrica
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Não é novidade que um estilo de vida mais saudável retarda a deterioração das células. 
No entanto, esse estudo mostra que não basta fazer exercícios leves duas vezes por semana.
Na realidade, homens precisam se exercitar cinco vezes por semana por 40 minutos ao dia e as  melhores necessitam de 30 minutos diários.

E aí?? Quem topa?!!
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Look 3iD do dia!! 83 anos!! 👵🏼👌🏼#aquitambémtem 
Tirou o cinto, o sapato, e pronto! Roupa já ficou leve e confortável para iniciar as atividades sem perder o charme! 
#fisioterapiageriátrica #idosoativo #3idfisioterapia
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Olha a modernidade ajudando os antigos!!!
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A 3iD cuida! #3idfisioterapia 
#idosoativo #fisioterapiageriátrica
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Pessoal!! Já conhecem o nosso canal? Não?! Corre lá, gente!
Papo de Velho! Sempre com aquele assunto que só quem é antigo entende! 👴🏼⏳👵🏼🎥📽
#3idfisioterapia 
Só digitar "Papo de Velho" no YouTube!
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3iD indica!! 👵🏼👌🏼👴🏼
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A sabedoria que só o tempo traz!
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Ensinar desde de cedo que não se anda só com as pernas! 👴🏼💪🏻👵🏼
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De todos os hábitos saudáveis, manter-se ativo, é o mais poderoso de todos eles. #fisioterapiageriátrica #gerontologia #idosoativo #3idfisioterapia
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Bom dia!!!
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Olha a gente fazendo parte de um evento tão bonito e importante! Vamo la gente?? 😍
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