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Bem Vindo a 3id Fisioterapia


A cidade de Brasília possui uma população com um número cada vez maior de pessoas acima dos 60 anos e que necessitam de uma assistência especializada para as alterações físicas e estruturais que estão presentes de forma mais acentuada nesta etapa da vida. A 3 ID Fisioterapia está inserida neste contexto desde 2009 e tem como desafio tornar a fisioterapia uma das profissões que mais contribui na qualidade de vida da terceira idade.


A Clínica



Gestão do
Envelhecimento

Encontre aqui, manuais de orientação para o idoso, jogos para
exercitar a mente, dicas de prevenção de quedas e muito mais para download, gratuito!




PERGUNTAS FREQUENTES


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MEU AVÔ POSSUI DIFICULDADE PARA SENTAR E LEVANTAR DA CADEIRA, SUBIR E DESCER ESCADAS E TROPEÇA COM FREQUÊNCIA. É POSSÍVEL MELHORAR ESSAS AÇÕES COTIDIANAS?

Resposta: Sim. Através de exercícios específicos para fortalecimento muscular e equilíbrio podemos melhorar bastante as atividades do dia a dia. Nosso enfoque na verdade é sempre esse: Contribuir para que o idoso mantenha ou melhore sua qualidade de vida.


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PRECISO DE PEDIDO MÉDICO PARA FAZER FISIOTERAPIA?

Resposta: Não. Somos uma profissão independente e podemos atuar sem a necessidade de encaminhamento médico. O que acontece é que quando o paciente faz a fisioterapia pelo convênio, o mesmo cobra sempre o pedido médico por questões burocráticas. Atualmente na nossa clínica, atendemos o convênio fusex e saúde caixa.


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QUEM TEM PRESSÃO ALTA E OUTROS PROBLEMAS CARDIOVASCULARES PODE FAZER EXERCÍCIO FISIOTERAPÊUTICO?

Resposta: Depende. O paciente precisa estar controlado e estabilizado dos seus problemas cardiovasculares bem como frequentar o médico de confiança com frequência. Aferimos sempre a pressão arterial e monitoramos a frequência cardíaca e saturação periférica de oxigênio durante o atendimento. Quando observado qualquer mudança nos parâmetros, surgimento de queixas e aparecimento de sinais pertinentes, interrompemos nossa sessão e encaminhamos ao médico. Sempre enviamos relatórios fisioterapêuticos para os profissionais que acompanham nossos clientes.



Perguntamos aos nossos clientes idosos:
QUAL SEU SEGREDO PARA LONGEVIDADE?

  • Ser abençoado por Deus e pedalar, pedalar, pedalar e pedalar.

    Sr. Aécio
    61 anos
  • Ser feliz e compartilhar essa felicidade com as pessoas da sua convivência.

    Maria Margarete
    64 anos
  • O principal é fazer com que a mente esteja à frente do corpo propriamente dito, ou seja, procurar exercitar a mente para que ela ajude ao corpo a se cuidar, e então, os dois juntos encontrarão o caminho para longevidade: Mente Sã, Corpo Sã.

    Maria Joselice
    65 anos
  • A alegria de viver: a vida é bela. Nada supera esse dom que nos é concedido por Deus.

    Sr. Domingos
    69 anos
  • A alegria de ser feliz, pois, foi Deus que assim o quis. E a amizade conjugal que sem alarde assegura o seu bem querer de manhã, a noite e a tarde.

    Da. Margarida
    78 anos
  • Acho importante herança genética e o cuidado permanente com a saúde. Com a idade, eu quem sempre fui relapsa com exercícios, passei a valorizar a sua importância.

    Sra. Joalice
    79 anos
  • Amar e ser amado.

    Sr. João Gonçalves
    80 anos
  • Buscar sempre a melhor qualidade de vida através de exercícios permanentes ocupando a mente todo dia e cultivando permanentemente energia positiva.

    Sr. Jorge Ronaldo
    86 anos
  • Agradecer ás dádivas de Deus a cada dia e entregar-se aos cuidados dos profissionais que são capacitados para ajudar a manter a qualidade de vida com saúde física e psíquica.

    Sra. Maria Conceição
    72 anos
  • O segredo para longevidade é o trabalho diário que ajuda na saúde mental.

    Sr. Gilberto
    70 anos
  • Alimentação sadia caseira com 5 cores, sono de 8 horas, apanhar sol, exercício físico e mental, beber água alcalina e magnetizada, divertimentos anuais, acompanhar as evoluções da vida e viver em paz com seu ego de forma otimista.

    Sr. José Luiz
    83 anos
  • Ter uma vida saudável, com hábitos simples, estar bem com todos e praticr o bem junto a comunidade com que vive.

    Sr. Décio
    70 anos
  • Viver cada momento de sua vida com muita calma e paciência. Ser feliz com as inúmeras dádivas que a vida oferece. Agradecer tudo que acontece na vida sendo ciosas boas e ruins. Tudo depende da forma com que você segue sua trilha.

    Sra. Vera
    68 anos
  • Ter paz, sossego, levar a vida com alegria e otimismo e fé em Deus.

    Sra. Cecília
    84 anos
  • Movimento, alimentação saudável, alegria, trabalhar a respiração e assim viver bem a idade que tem.

    Sra. Regina
    64 anos
  • Ter sempre um objetivo à frente, começar coisas novas, experimentar sempre boa alimentação, boas noites de sono, exercícios leves e cabeça ocupada.

    Sr. Luís Cláudio
    57 anos
  • O segredo da longevidade eu não sei, mas estando com a 3ID, garanto uma longa idade.

    Sra. Ana Paula
    45 anos
  • Alegria de viver leva à longevidade.

    Sra. Maria Inês
    66 anos
  • O segredo da longevidade é a busca de um estilo de vida saudável. A 3ID desempenha este papel em minha vida. Para que não haja padecimento das doenças que me acometem naturalmente, procuro fazer um acompanhamento através da prática de exercícios físicos regulares.

    Sra. Teresinha
    67 anos
  • Buscar sempre usar a melhor qualidade de vida, através de uma alimentação saudável, prática esportiva e mente aberta.

    Sr. Cândido
    81 anos
  • Para alcançar longevidade é necessário ocupar a mente com trabalho físico e mental envolvendo trabalho solidário e o espiritual.

    Sr. Leni
    70 anos
  • É acreditar nas nossas possibilidades e fazer o que nos dá prazer e termos uma fé inabalável.

    Sra. Eneida
    75 anos
  • Meu segredo da longevidade está na 3ID. Compromisso, atenção e profissionalismo de verdade.

    Sr. José Luiz
    79 anos
  • É não pensar nos problemas, cuidar do corpo e saúde e viver um dia de cada vez.

    Sra. Jumelice
    70 anos
  • Viver como um jovem olhando os jovens.

    Sr. Roberto Rios
    71 anos
  • Manter a mente em constante atividade, alimentação saudável e exercícios com acompanhamento fisioterápico tem colaborado com minha saúde. E também viver sempre feliz com a vida.

    Sra. Heloisa
    68 anos
  • É se alimentar com comidas naturais, dormir no mínimo 8 horas por dia, beber bastante água para a pele ficar sempre jovem e bonita, se amar para poder amor o próximo como a si mesmo, enfim é uma dádiva dos céus.

    Sra. Helena
    77 anos
  • Estar cercada de pessoas queridas, rir sempre, buscar ver o lado bom das coisas e fazer exercícios físicos.

    Sra. Rosa Anália
    81 anos
  • Cuidar bem da saúde, não beber bebida alcoólica, não fumar, ter paz com Deus e com a família e estar sempre se movimentando.

    Sra. Mercedes
    82 anos